男士小肚子发凉可能有多种原因，需要针对不同的原因取舍相应的门径。

环境成分：若是环境温度较低，莫得作念好腹部御寒，可导致冷气侵入，体温着落，出现小腹凉的气候。提出堤防御寒，不错用滚水袋或暖贴热敷小腹，缓解症状。

饮食成分：若是男性患者可爱喝冷饮、吃生冷食品等，当食品干涉胃肠谈后，冷气积累，对胃肠谈酿成一定刺激，可能会嗅觉小腹凉凉的。提出改善饮食民俗，多吃温热食品，有意于症状缓解。

肾虚：若是患者肾功能不良，通河县和户食用油有限公司肾阳缺失， 民丰县名欧纸业有限公司体内阳气不及， 浙江九色鹿车业有限公司会有畏寒肢冷、腰膝冷疼等症状。可遵医嘱医用三肾丸、六味地黄丸、桂附地黄丸等药物颐养。

足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。推拿足三里能起到补中益气、畅通经络、理气降逆的作用，不错颐养胃痛、吐逆、腹胀、便利、下肢痿痹等病症。

气海穴：位于下腹部，脐正中下1.5寸处。

委中穴：位于膝内窝腘窝处中点。常按委中穴不错流畅腰背气血，视听器材缓解腰背酸痛。

合谷穴：又称虎口，位于拇指和食指合拢后，凸起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、寂静止痛的作用，仇敌面部疾病有很好的缓解和颐养作用。

中脘穴：在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐持续线中点处。胃不好的东谈主不错常按中脘穴。

男士小肚子凉还不错推拿关元穴，关元穴位于脐下3寸，每天日夕将双手类似，以关元穴为中心，按揉80下傍边，有助于培补元气、调气和血、强身固精、祛寒回阳，利于脏腑功能和机体免疫力的擢升。关元穴是小肠经的募穴，刺激关元穴，还能很好的加强肠谈功能，增强其对养分物资的招揽。

若是男士小肚子发凉的情况握续不改善，提出实时就医视听器材，在医师联结下进行相应处置。同期，保握鼓胀的休眠和加强户外考研也有助于改善症状。

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